朝から・・【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

朝から・・
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日のストレスで朝から食べてます。
いかんなぁ（ーー；）

【記録グラフ】
食事の記録
3271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ハウス とんがりコーン（1人前） 300 kcal
ホクレン 片栗粉（1人前） 49.5 kcal
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
6時
チキンライス（0.1人前） 56.8 kcal
e-price 食パン 6枚切り（0.5人前） 79.5 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（0.2人前） 58 kcal
15時
甘酒（1人前） 146 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
和風タルト（1人前） 176 kcal
チョコレートケーキ（2人前） 770 kcal
サンクス チーズケーキ（1人前） 221 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
赤城乳業株式会社 ﾃﾞｯｶﾙﾁｪ　ｼｮｰﾄｹｰｷ（4人前） 928 kcal
  3271 kcal
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