no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>naka.mさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月09日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6550歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ（2人前） 360 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
なすと油あげの煮浸し（0.6人前） 37.8 kcal
野菜（0.5人前） 48.7 kcal
16時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン カカオ 2袋（2人前） 348 kcal
21時
そば（1.5人前） 446 kcal
  1703 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE