いい気分【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日（金）

いい気分
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久しぶりのFちゃんとの仕事だったけど、交代で肉体労働。
ほとんどゆっくり話す間もなく、短い休憩すら取らず。
でも、久しぶりに汗かいたな～。
他の仕事もそこそこ忙しいし、あっという間に一日が過ぎた。
あとは2人で岩盤浴。
のんびり話しながら、汗を流し、ゆっくり岩盤浴して、そのあと
おいしいものを食べながら、ゆっくり話し込む。
明日も休みだし、最高の気分。
楽しかったな～(#^.^#)
特に肉体労働のあとの娯楽は最高。
Fちゃんはビール、私はかき氷。
普段は絶対かき氷は食べない私だが、スーパー銭湯へ来た時は必ずかき氷を食べることにしている。
マンゴーに練乳。
最高！
そのあと焼き肉定食食べた。
Fちゃんは焼きイカとフライドポテトを食べながら、よくしゃべった。
なぜか今日は、私が聞き役だった。
楽しいけど、だんだん眠くなってきたので、早めに帰ってきた。
ビンのコーヒー牛乳は家族の土産。

今日はいい気分だ～(#^.^#)

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2012/02/10 23:23 
良かったねー♪
スッキリでしたね・・（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ 

ビンのこーひー牛乳・・おいちーよね♪
 そらくん 2012/02/11 23:14 
久しぶりに楽しかったです～(#^.^#)
ビンのコーヒー牛乳は風呂屋で見るとまた一段と
おいしそうに見えるのよね～（＾＾）
腰に手を当てて、一気に飲んじゃうよ～(*^^)v
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