ジム【スーパーアマツ人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月11日（土）

ジム
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筋トレ
ジョギング30分
ランニング30分

【記録グラフ】
運動後（夜）の体重
67.7kg
運動後（夜）の体重 （kg） のグラフ
 		脂肪
12.25kg
脂肪（kg） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
BMI
22.2%
BMI（%） のグラフ
 		肥満度
1%
肥満度（%） のグラフ
 		体水分量
36.65kg
体水分量（kg） のグラフ
除脂肪量
55.05kg
除脂肪量（kg） のグラフ
 		骨量
2.85kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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