オムニバンド！【kako-rsさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

オムニバンド！
< no title 　｜　やっちゃった（涙） >
接骨院でオムニバンドを購入！つまりは、ストレッチの際にゴムで負荷をかけるもの。
雨の日の運動って難しい。バランスボールの小さいのを使ってたんだけど・・始めると喜ぶワンコ。
ストレッチどころじゃ無いので・・オムニバンド中々手軽で気持ち良いです！

【記録グラフ】
アルコール
417kcal
アルコール（kcal） のグラフ
 		アルコール摂取量
54g
アルコール摂取量（g） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
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