no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

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今年から新しい「体重計」で計っていますが･････体年齢、とても有難い数値を出してくれて、嬉しいです（笑）。
･････「呑兵衛」でも、やれば出来る!!･･･と思いました!!（笑）。
【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1.5人前） 257 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
月見うどん（1人前） 376 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（2人前） 430 kcal
eatsmart調べ つくね（2人前） 182 kcal
卵焼き（1人前） 130 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
20時
麒麟 グリーンラベル（2人前） 290 kcal
キリン 麒麟濃い味（1人前） 95 kcal
21時
焼酎（1.6人前） 593 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  3359 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/02/18 22:14 

その体重計！
私もほしいすっ！((ｏ(＞▽＜)ｏ))
 ドルフィン２ 2012/02/18 22:52 
････http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/31
この体重計で、今年から計っています!!（礼）。

いい数字が出ると、本当に嬉しくなりますね････（照）。
ﾏｰﾘｰ 2012/02/19 14:35 
・・・体年齢、とても有難い数値を出してくれて、嬉しいです。

・・・実年齢マイナス２０歳？？
 ドルフィン２ 2012/02/19 21:18 
マイナス２０歳まではいきませんが、１０歳位若く表示してくれます!!（笑）。

基礎代謝も年齢よりも若干？高い見たいで嬉しいです!!（礼）。
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