食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

食事の記録
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【朝ごはん】・牛乳
　　　　　　・ラブレ　
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・リンゴ
【昼ごはん】・おにぎり
　　　　　　・ゆで卵
　　　　　　・ヘルシア緑茶
【晩ごはん】・ワカメスープ
　　　　　　・魚肉ソーセージ
　　　　　　・さけるチーズ
　　　　　　・キムチ
　　　　　　・ダイエットクッキー

【夜食】

【今日の感想】

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