今日は遅くなったので【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月21日(火)

今日は遅くなったので

< 綿あめ  | 昼食は >
軽い夕飯としました。
(朝)腕立て伏せ:35回
   背筋:60回

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.6kg
体重(kg) のグラフ
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