昼食は【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

昼食は
< 今日は遅くなったの... 　｜　ダウン >
ちゃんと食べる時間がなかった。。
（朝）腕立て伏せ：35回
　　　背筋：60

【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
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