no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

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61.5kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
37秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2945点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
20秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
140分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
CoCo壱番屋 生卵（1人前） 91 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
12時
ドーナツ（3人前） 581 kcal
湖池屋 ポテトチップス リッチコンソメ [袋] 65g（0.5人前） 181 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
15時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
17時
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
20時
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
亀田製菓 柿の種　４パック（1人前） 112 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  2697 kcal
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