no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月01日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
39.2
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
7667歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
78mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
りんご（1人前） --- kcal
そば（1人前） 297 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
プリマハム 鶏から揚げ（1人前） 215 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
  1385 kcal
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