no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月03日（土）

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【記録グラフ】
カーヴィ
20分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
グリーンボール（5人前） 40 kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
17時
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
19時
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
茶碗蒸し（1人前） 75 kcal
生チラシ（1人前） 552 kcal
漬物（3人前） 6.3 kcal
  1353 kcal
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