何か暖かい物が、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月03日（土）

何か暖かい物が、、、
< なぜ日本人は英語べ... 　｜　エーゲ海への夢 >
今日もお仕事。
私の仲のいいお友達Pさん。
今頃は飛行機の中で良い夢を見ているのかな？

彼女はこれから震災のボランティアをする為に自費で日本に向かっています。
もうじき３１１が起こってから一年が経とうとしている。
会社も大学も休みボランティアにでかけるPさん。
時々彼女の素早い決断力に驚かされる。

寒いし，大変だろうけど良い経験をしてきてほしい。
石巻の皆さん，凄い人がもうすぐ現れるよ。

ボランティアに出かけるって聞いたとき何か暖かい物が胸の中に流れました。
Pさんありがとう。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
スリムライトの朝食に変え野菜中心の食事と一日１２００カロリー目標,あと１日歩数平均8000歩
で２ヶ月,４．８kg減です。
あと、３−４kg頑張ります。

岩手一周の旅：参加しました。
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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=中田町上沼=8.8=相川ダム
=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=
笹長根山=5.3=気仙町県境=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前=3.4=
下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=
鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=
釜石小縄崎=11.6=両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場=7.7=
船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学校前
=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=
宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神崎=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場
=10.5=野田玉川=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳=12.2=長倉
=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=
草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳
=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；
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【記録グラフ】
万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
スリムライト（1人前） 150 kcal
スキムミルク（1人前） 47.6 kcal
9時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
10時
バナナケーキ（1人前） 189 kcal
12時
おかき（1人前） 96.1 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
ささみの野菜炒め（1人前） 92.7 kcal
15時
りんご（1人前） 45.9 kcal
19時
ローストチキン（1人前） 100 kcal
ロースとポテト（1人前） 103 kcal
サラダ（1人前） 57.9 kcal
20時
いちじく（1人前） 21.6 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1210 kcal
コメント
tomytomy 2012/03/03 06:13 
＞会社も大学も休みボランティアにでかけるPさん。
頭が下がります。１年経っても復興の道筋が見えないって、何してるんだ。
焦燥感は大きいですが、こうして支えてくださる方々が
いらっしゃるのを聞くと、自分こそ何してるんだって思わされます。
 どんぐり27 2012/03/03 06:25 
私も同じです。何もできてない自分、、、
時間的にも経済的にも今の私には出来ません。でも素直に有難いです。
みたお 2012/03/03 08:25 
エライね～＾＾
ワシはさすがに家を離れられないので
東北のものを買うことで少しでも貢献をと･･
寄付金や支援物資などは本当に必要なところに届いて
被災者の役に立っているとは思えないのでやらないことに･･
本当に困ってる人のためにお金や物資など善意をと思って
皆は支援しているのに、それを搾取してる族が存在してるのは
実に情けないことだよ･･
災害支援ってきれいごとだけじゃないって事も今回の事で
思い知らされたよ･･･
ちなみに搾取してるのは行政だったり、ボランティア団体(NPOを名乗ってる)だったり･･
発展途上国並だね･･
 どんぐり27 2012/03/03 21:42 
Pさんはプロジェクト結という震災に会った子供を支援するボランティアに行っています。
http://project-yui.org/
どの団体が本当に役に立ってるのかわからないから、
支援したくても疑問がわくのは当然かもしれませんね。
ハナユビ 2012/03/03 08:45 
ボランティア…やりたい気持ちはあれど…現地に行くモチベになならず。
生活を削って現地に赴くボランティアさん達には、頭の下がる思いっす。
オイラはせめて、お金だけでもと、エンゼルＢＯＸの送付をしてたよん。
うん
 どんぐり27 2012/03/03 21:49 
＞ボランティア…やりたい気持ちはあれど…現地に行くモチベになならず。
自分の生活をなげうってまでは行けません、、、、
三輪昌志 2012/03/03 11:48 
素晴らしい！！。
ハナユビさんと同じです、せめてお金だけでも…。
本当に頭が下がります…。
 どんぐり27 2012/03/03 21:51 
＞本当に頭が下がります…。
でも彼女は凄い人なんですよ，普段でも臨時の里親をしたり、私にはまねの出来ない事ばかり。
syunfamily 2012/03/03 12:40 
うん
本当に頭が下がります。感謝・感謝ですね～＾＾。
 どんぐり27 2012/03/03 21:51 
私もそう思いました。感謝感謝。
世界平和 2012/03/03 15:20 
私もあの３．１１から毎日１００円貯金をしています
もうすぐ１年、早いですね！！
 どんぐり27 2012/03/03 21:52 
＞私もあの３．１１から毎日１００円貯金をしています
それは凄い事とだと思います。
ダックスＲＯＮ 2012/03/03 18:57 
＞会社も大学も休み　自費でボランティアにでかける。
すごいことですね　日本人には出来ない行動では？
頭が下がりますね。
是非　日本の政治家に　このことを知ってもらいたいですね。
 どんぐり27 2012/03/03 21:53 
＞すごいことですね　日本人には出来ない行動では？
そうかも知れません。私も是非日本の政治家に　このことを知ってもらいたいですね。
誰か通信関係の知り合いいますか？？？
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