no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 172 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（0.5人前） 42 kcal
タマネギ（1人前） 72.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
ささみ（2人前） 69.3 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
  980 kcal
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