no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月05日（月）

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62.2kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
22秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1338点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
江崎グリコ グリコ ほわわ [箱] 50g（0.5人前） 140 kcal
10時
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
12時
フジパン バタースティック（3.6人前） 360 kcal
17時
不二家 カントリーマアム　いちご　1枚（1人前） 51 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 148 kcal
菓子工房 かりんとう（0.7人前） 140 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
黒豆せんべい（2人前） 128 kcal
  2292 kcal
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