快腸♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月05日（月）

快腸♪
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「腸メンテナンス」あさイチでやってます。


便秘とは無縁のワタシですが、興味深く見ています＾＾；



食欲がなく5分も続く吐き気で病院にいった女性。


大腸が便で詰まっていてそうなったと＠＠＠



信じられないような話です＾＾；



規則正しい食事をしてある程度の空腹感を常に感じていることで　老化を防ぐって・・・



おいしいものがあふれる中　難しいな～～～＾＾；

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