no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
20時
アサヒビール アサヒ プレミアム生ビール 熟撰 [ビン] 500ml（2人前） 440 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
  1934 kcal
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