no title【とみひろさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
デコポン（0.2人前） 10.5 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
めんつゆ（0.5人前） 13.2 kcal
グリーンサラダ（1人前） 13.1 kcal
ごまだれ（0.2人前） 43.5 kcal
味噌汁（1人前） 69.8 kcal
イオン トップバリュ チョコレート（0.1人前） 33.8 kcal
  656 kcal
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