燃えてるなぁ～＾＾;

今日も、運動靴はいてきて、
銀行への支払い業務を歩きで行ってきました^^

お疲れ様です。
そしてみんな立派なヘンタイへと変身していくんですよね。

結局は自分のためになるんですもんね～
これを良いチャンスにして、
体重も減ってくれるといいんですけど・・・

・・・・味噌汁がわりのカップヌードル食べなかったんだ～～バビさんエライ＾＾。

カップラーメンを3分待つ時間がありませんでした^^;
でも、いつもは一個しか食べないお握りを、二個食べちゃいました・・・(≧▼≦)

音文に出張でーす(^O^)/

子供達の引率？
音文に来ても、他に楽しいところもないしねぇ・・・

あたしゃしゃべくって昼休みがもう終わり～(￣▽￣;)

しゃべくって、ストレス発散もあるから～♪
わたしの場合、職場に女は私一人だからね(^_-)

充分、ヘンタイだぁ～～(爆)。
と言うか、ヘンタイの鏡ですねぇ～～＾＾。

見習いなさい<(￣^￣)>
いやぁ～
実はちびおかんさんが、すっごく頑張っているから
ちょっとは、私も頑張らなきゃぁ～ってね(^_-)

［壁］・。）ジー 
私には、、、、出来ない！！　（汗）

突然、ヤル気スイッチがオンになりました^^
やり過ぎて、関節が痛くなったりすることは
しょっちゅうですf^_^;)

(〃゜△゜〃)えっ！昼おにぎり一個なの～？
昼休み、活用されてますね～

だって、お茶碗一杯じゃなぁい〜？
でも、カップラーメンを味噌汁がわりにしちゃいますけど…^^;

すごい。。
運動しておにぎり1個って、夕方まで持つのかしら？？

私も頑張んなくっちゃ。。
と言って、最低2kmは、歩くように心が下てるだけです。。
それに、最近フルート練習で、体脂肪減ってます。。

フルートは良いでしょうねぇ〜
腹筋も使いそうだし、肺活量が要りそう^^
ロングブレスダイエットかな^^;

すごーい！！
ジムがすぐそばにあるって・・いいなぁ（*^_^*）

やる気さえあれば…
でも、一時間では、足りないなぁ〜
ストレッチが、十分出来ませんでした^^;