忘れん坊【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日(金)

忘れん坊

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朝、シリアルのミルクがけ、電子レンジで温めてて、
温め過ぎて爆発した・・・。

朝、お昼用の弁当を作ったのに、会社に持ってくの忘れた。
今週2回目。

夜、ジムに歩く予定で行ったのに、
結局やらずに帰ってきた。


こんな時、どうしたらよいのでしょうか?

【記録グラフ】
ケーキ
0個
ケーキ(個) のグラフ
万歩計
2285歩
万歩計(歩) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
体重
52.2kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
28.6%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
田舎アスリート 2012/03/10 19:09
気持の悩み、モヤモヤがあるから爽快感と充実感を感じれない。こんな時はバカになるに限る。バカになるだけ遊ぶ。バカになるだけ笑う。バカにになるのが一番です。バカになろう。ケガのないようボードに狂って、バカになるだけ遊んできてください。
 大根屋金太 2012/03/11 19:50
ケガなくバカバカ滑ってきましたよ。
調子こいて、最後は飛んだし。
少しすっきりしました。
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