no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレーうどん（1人前） 490 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 502 kcal
シャトレーゼ どら焼き（1人前） 222 kcal
21時
ご飯（1人前） 504 kcal
ひれかつ（0.3人前） 136 kcal
とんぺい（1人前） 268 kcal
野菜スープ（1人前） 55.8 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2497 kcal
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