no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

ドルフィン２さん

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････やっと「体調復帰」しました････。

「休肝」もしっかりしました････（照）（笑）。
今日のお酒は････若干？美味しいかも･････（笑）。

【記録グラフ】

何かの運動 60分	夜の体重 59.1kg	体脂肪率 14.6%
食事の記録 1561kcal	体重 60.6kg

【食事の記録】

ﾏｰﾘｰ	2012/03/12 23:09
・・・美味しく食べる・・・美味しく飲むは体調と深くつながっていますね!!
ドルフィン２	2012/03/12 23:18
･･･本当に「健康」である事がどんなに大切か････改めて感じました。「無理は禁物」と････十分に反省しました（恥）。明日はしっかり泳いできます!!（礼）。･･･本当に「健康」である事がどんなに大切か････改めて感じました。「無理は禁物」と････十分に反省しました（恥）。明日はしっかり泳いできます!!（礼）。
浜ジョー	2012/03/14 13:02
休肝出来るのは、不調の時だけ！(^o^; 酒が健康のバロメーター！(爆)
ドルフィン２	2012/03/14 22:10
本当に日々美味しく「お酒」を呑む事が出来る有難さを十分に感じました･･･（笑）。適量は『百薬の長』ですものね･････（呑）（笑）。本当に日々美味しく「お酒」を呑む事が出来る有難さを十分に感じました･･･（笑）。適量は『百薬の長』ですものね･････（呑）（笑）。

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