no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ハウス カリー屋カレー大辛（1人前） 188 kcal
食パン　８枚（1人前） 172 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
COOP 肉団子（1人前） 31.9 kcal
14時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
19時
草餅（1人前） 137 kcal
ハウス カレー屋カレー　辛口（1人前） 182 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1658 kcal
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