no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月19日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 517 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 目玉焼きハンバーグ（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 41 kcal
タカラ 一口ケーキ（1人前） 106 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
もつ煮（0.2人前） 350 kcal
東海漬物 こくうま（1人前） 5.5 kcal
きんぴら（1人前） 41.1 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2779 kcal
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