やばいリバウンド始まってる！【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

やばいリバウンド始まってる！
< 重くなってる！ 　｜　メガロス体験 >
２０００ｍ泳いだ。
後半７５０ｍ一気はけっこうきつかったけど、
泳げるもんだと分かった。
次からメニューに加えて１０００ｍ一気まで伸ばそう！

体重がやばい。
明日から禁マック！
禁あんまん！
禁アイス！

【記録グラフ】
水泳
2000m
水泳（m） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
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