当【いちめさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

当
< 日　バド 　｜　明 >
【朝ごはん】
ごはん
【昼ごはん】
辛ラーメン
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
ラーメン　アイス　５００円
【今日の感想】

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