何ちゅうか、本中華【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日（木）

何ちゅうか、本中華
< あの素晴しい愛をも... 　｜　ジェームス・ディー... >
今日は大橋巨泉さんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=UbF6Oj7oqHc

【記録グラフ】
心拍数（夜）
54回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		最低血圧（夜）
64mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体重（朝）
78kg
体重（朝）（kg） のグラフ
心拍数（朝）
49回
心拍数（朝）（回） のグラフ
 		最低血圧（朝）
70mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
122mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
111mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6643歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
66分
ウォーキング（分） のグラフ
禁煙日数
589
禁煙日数（） のグラフ
 		食事の記録
401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
くめ納豆 味道楽ミニ2（1人前） 108 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日本ルナ バニラヨーグルト [カップ] 100g（1人前） 111 kcal
ごまいわし（0.2人前） 31 kcal
  401 kcal
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