Day96【tomihisaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月25日（日）

Day96
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おやすみ．

【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
12時
カレーライス（1.5人前） 1357 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
カレースパゲッティ（1人前） 800 kcal
22時
カレー（0.7人前） 633 kcal
  3212 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomihisa 2012/03/26 08:17 
夜体重：82.0kg（24：00）
夜体脂肪率：26.0％（24：00）
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