no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きなこ1986さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月30日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
レタス（1人前） 3.6 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
モスバーガー 和風ドレッシング（1人前） 50 kcal
タマネギ（1人前） 30 kcal
ヨーグルト（4人前） 248 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
堀川 ちくわ（2人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コロッケ　冷凍（1人前） 100 kcal
唐揚げ（2人前） 160 kcal
22時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
  1722 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE