TEN準備【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月30日（金）

TEN準備
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Tenの準備
【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		食事の記録
2181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
9時
月見そば（1人前） 395 kcal
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
Marunaga きなこもちアイス（0.5人前） 130 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
ローソン イカソーメン（1人前） 88 kcal
筍（1人前） 50 kcal
  2181 kcal
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