no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月03日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ファミリーマート 明太子（1人前） 159 kcal
ファミリーマート 梅しらすと青菜のおこわ（1人前） 189 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 シーフード（1人前） 44 kcal
20時
オムレツ（1人前） 349 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
ツナサラダ（1人前） 98 kcal
  1519 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE