no title【MachiGuileさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1388kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ホテイ ツナ缶（1人前） 50 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 74 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
  1388 kcal
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