4月4日【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月04日（水）

4月4日
< 強風で早く帰る 　｜　肩こり進行中 >
（朝）腕立て伏せ：35回
　　　背筋：60回

【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
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