4/4 まとめ【アルファルファさんの健康管理カラダカラノート】

アルファルファさん


1993年09月25日生(男性) B型長崎県

4/4 まとめ

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【今日の記録】
国語：古文単語　制覇。復習に入る。
数学：数学Ⅱに突入。
英語：Lv.4~5途中まで。
物理：力学

【今日の感想】

眠気覚ましの方法はガムですね。

【記録グラフ】

勉強時間
5.17時間
勉強時間（時間）のグラフ

食事の記録
5136kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
クロワッサン（3人前）	672	kcal
コーヒー牛乳（3人前）	353	kcal
ポテトチップス（1人前）	554	kcal
日本コカ・コーラファンタオレンジ [ペットボトル] 500ml（1人前）	240	kcal
12時
ねぎ塩カルビ（1人前）	559	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑グレープフルーツ味 12個（1人前）	312	kcal
カフェオレ（1人前）	103	kcal
19時
カルビージャガビー（2人前）	218	kcal
おにぎり（3人前）	706	kcal
23時
株式会社　ロッテキシリトール　ネオ（ライムミント）（5人前）	1420	kcal
	5136	kcal
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