正しい姿勢~゚+。【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>正しい姿勢~゚+。
12年04月05日(木)

正しい姿勢~゚+。

< お土産♪  | 豆腐ねばねばサラダ... >
正しい姿勢~゚+。 画像1
先日、行きつけの整骨院の先生から指摘されてから
姿勢を気を付けています。
自分では、結構姿勢よくしているつもりだったのに、
傍から見ると違ってるってことが、あるのよねぇ・・・。
http://www.sisei-info.com/textb1.php

会社での仕事が、机に向かってノートパソコンに向かうことだから
どうしても、背中を丸めてることが多くなっちゃうけど、
時々は、背筋を伸ばす運動をしたり、
歩くとき、立っているときの姿勢に気を配ろうと、思っています(`_´)ゞ!!


コメント
みたお 2012/04/05 13:29
ワシがウォーキングのときに履いてる底の丸い
シューズが良いよ!
これだと歩くときは特に姿勢がよくなるよ^^
http://item.rakuten.co.jp/shoes-otto/palzone1/
こんなん・・
ワシのはバッタモンだけど(笑)
 バービィーちゃん 2012/04/05 13:55
イージートーンとは違うのかな?
会社にいるときに履いていると良いかな?
けろけろりん 2012/04/05 14:01
バビちゃん姿勢いいけどー、
私は猫背気味~気を付けますー。
 バービィーちゃん 2012/04/05 14:24
いいつもりだったけど・・・
壁に背中をつけてみると、肩甲骨がつかないし、腰も落ちてるし・・・・
現実、すぐに腰が痛くなっちゃうからねぇ~
syunfamily 2012/04/05 14:26
・・・・ニャンコの姿勢だった~~(笑)
 バービィーちゃん 2012/04/05 14:40
それじゃぁ、ダメじゃん(x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ
わたしは、猫背だけど、まだ、すぐに直せるってなりました^^
mommomo 2012/04/05 14:47
何か今、カラダカラ、姿勢矯正☆流行の兆し ?! (笑)

私も、肩が前に入っちゃってるってさ~。 おまけに筋肉ガチガチで最悪。
スッと立ち姿のきれいなおばぁちゃまになりましょうね~♪
 バービィーちゃん 2012/04/05 15:03
あれっ!!この人、美人ではないけど、なんだか素敵(憧)
っていう、女性がたまにいますよね^^
なんで、素敵にみえるんだろう・・・って、考えてみると、
姿勢がとってもきれいだったりする^^
杏宏ママ 2012/04/05 15:31
気を付けます~^^;
 バービィーちゃん 2012/04/05 15:43
気をつけましょう~^^
姿勢が悪いと、下腹に肉がつくらしいよ~((((゜д゜;))))
きこたん 2012/04/05 17:16
後ろ姿重要だよね~( ̄▽ ̄;)
私もきをつけよう(笑)
 バービィーちゃん 2012/04/05 17:24
きこたんは、ベリーとかやっているからバッチリでしょ( ̄∇+ ̄)v
壁に背中をつけてみたら、ものすごく、胸を張らないと背中がつかないことを発見したよ~
三輪昌志 2012/04/05 20:48
姿勢が悪いんですよね~、子供の時から(笑)。
猫背でうつむいて歩いてて、よくジジ(爺)から叱られてました(^_^;)。
 バービィーちゃん 2012/04/05 23:01
そうだったけぇ…
でもね、胸を張ると気持ち良いよ〜(^ー^)ノ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする