no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ホクレン 片栗粉（1人前） 39.6 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
8時
バナナヨーグルトケーキ（1.5人前） 199 kcal
東洋ナッツ レーズン（1人前） 16.5 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 66 kcal
日の本キング きな粉（1人前） 21.9 kcal
木村屋總本店 こだわりメロンパン [袋] 1個（1人前） 334 kcal
9時
生チョコ（1人前） 50 kcal
12時
もだん焼き（0.5人前） 326 kcal
14時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ほうれん草の胡麻和え（0.5人前） 23.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.5人前） 337 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
  2026 kcal
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