no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月08日（日）

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【記録グラフ】
自転車通勤
15km
自転車通勤（km） のグラフ
 		体脂肪率
38.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
804点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
32秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
8点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
390点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
328秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
30分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
トースト（2人前） 540 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
大根煮物（1人前） 200 kcal
22時
ココア（1人前） 24.7 kcal
  1727 kcal
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