ぜんそく日誌【簡単男さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月09日（月）

ぜんそく日誌
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【今日のできごと】月曜日　晴れ　暖かい一日
山の木デイサービス　5種目の運動器　使って順調、
歩行器時速20ｋｍ、12分　400ｍ　歩く　次回時速を2.5ｋ揚げてみよう。
ペーパークラフト　作り

【今日の感想】
痰午前中に絡む、噴霧式の吸入器まわいて吸入痰を切る。
リハビリ後は順調に歩行　息切れなし。

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