雪解け【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月10日（火）

雪解け
< 入学式 　｜　雨でーす >
雪解け 画像1 雪解け 画像2
【今日のできごと】
裏庭の雪山も解けてあと少しです、今年の夏は畑にしてトマトでも植えようかな。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
4.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
親子丼（1人前） 498 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サツマイモ（1人前） 304 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1504 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/04/10 18:41 
裏庭広っ(οдО;)
東京だと何軒うち立つかな～(^。^;)

こちら本日も暖かい1日でしたが、明日は大荒れみたいです
 さかかず 2012/04/10 18:54 
すいません・・・・正確にはうちの庭ではありません。
持ち主が管理できないので、私が管理しています。

明日はこちらも大荒れみたいですね。
かいけいぱぱ 2012/04/10 18:55 
ついに北海道にも春ですか？
 さかかず 2012/04/10 18:58 
暖かくなりました・・・・・春が来てます！来てます！
さのっちょ 2012/04/10 19:31 
春が来たら、なんだか嬉しい気持ちになりますね。。
北海道は、土が見えたら、春の訪れのようですね。。
 さかかず 2012/04/10 20:03 
本当に嬉しい気持ちになりますね！
東支那海 2012/04/11 11:18 
今年は、雪が多かったみたいなので
尚更でしょうね～
 さかかず 2012/04/11 18:49 
今年は雪多かったです！
やっと雪が解けて春がきてまーす＞
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