no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
明治製菓 Meiji ミルクチョコレート（0.6人前） 237 kcal
9時
ＱＢＢ プルーン（5人前） 101 kcal
東洋ナッツ レーズン（1人前） 16.5 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（0.5人前） 33 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
ホクレン 片栗粉（1人前） 16.5 kcal
フジパン サンドロール　宇治抹茶＆小倉（0.7人前） 308 kcal
日の本キング きな粉（1人前） 21.9 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
14時
チョココロネ（1人前） 391 kcal
ミートソースパスタ（0.8人前） 541 kcal
18時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
モヤシ（0.5人前） 18.5 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 117 kcal
  2196 kcal
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