鷺沼イタリアン【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

鷺沼イタリアン
< 父見舞い　鳥平 　｜　ムッシュ >
美佐子と花見

【記録グラフ】
朝の体重
71.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
イオン トップバリュ スパゲティ（1人前） 354 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
白ワイン（4人前） 292 kcal
赤ワイン（1人前） 73 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ（1人前） 108 kcal
タコ唐揚げ（1人前） 100 kcal
カルパッチョ（0.5人前） 100 kcal
  2694 kcal
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