週中水曜日【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月18日(水)

週中水曜日

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(朝)背筋:60回

【記録グラフ】
腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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