今日はのんびりしましょう～のサインかも、
ストレッチしてのんび～りの日に
したらリフレッシュできるかもー。

のんびりしすぎそうでコワイ・・・

アハハハ
ワシくらいの歳になると体は既にガッタガタ～だよ（笑）
ストレッチかぁ～
そういえばワシ滅多にしないなぁ･･･

カラダかたいしね＾＾；

うん
間違いなく走りすぎですね～♪
たまには、休養も大事ですよ（＾＾）/

う～～～ん・・・　ストレスたまりそう・・・

体も心も休めちゃいましょう

今までが元気すぎたのかな～？
無理しているつもりはなかったんだけど。

いつでも走れるから治ってからにしましょう～膝は壊すとあとあと困るから…
旦那さんちゃんと言ってくれるんですね～羨ましい(≧▼≦)

旦那も走っているのでね＾＾；

 ましゃももさん こんばんはー

そんなときもありますよ～ッ！

季節の変わり目～カラダが慣れてないせいもありますよ～自分もメチダルいしネモイ～。

一発ッ！気持ちイイ～ペースで走れればぶっ飛んじゃいますよ～きっと♪

走っている積み重ねは～カラダを強くしてモス

柔軟筋トレはしといて損ナシッ！！

ヘイポーより

そう　季節の変わり目もカンケイするんでしょうね
わかっちゃいるけど　続かない柔軟筋トレです＾＾；

休めっていう…身体のサインでしょう…。
ご主人…素敵ですね～～＾＾。

文字で読むと優しいのかな？
とってもあきれたニュアンスで言われましたが＞＜

走り続けられるってスゴいですねえ。
僕はすぐ膝が痛くなるので、嫌になります。

走ることが楽しめるカラダに生んでくれた母に感謝しています＾＾