4/22 食事メモ【やまとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月22日（日）

4/22 食事メモ
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト シナモン（1人前） 132 kcal
ミネストローネ（1人前） 130 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 88 kcal
11時
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
18時
ミニストップ ミックスサンド（1人前） 258 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
  1234 kcal
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