怒涛の週初め【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月23日(月)

怒涛の週初め

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(朝)背筋:60回

【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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