no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
健康美人フォーラム コラーゲン入り青汁 [1本]（1人前） 11 kcal
12時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（0.7人前） 91.8 kcal
19時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
クリームコロッケ（0.5人前） 191 kcal
20時
チーズオムレツ（0.5人前） 80.7 kcal
ローソン サラダ（0.5人前） 42 kcal
  1622 kcal
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