ウォーキングしてお昼御飯食べに行きました。【ナホさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月30日（月）

ウォーキングしてお昼御飯食べに行きました。
< no title 　｜　マラソニックに参加... >
家から神田川に沿って吉祥寺まで10kmウォーキング。
吉祥寺で美味しいパスタランチ。
帰りは玉川上水をウォーキングでトータル約23kmウォーキングでした。
これだけ歩くと消費カロリーも1020kcalって なかなか大したものでしょ。

【記録グラフ】
ウォーキング
22.98km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ウォーキング
260分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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