no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
COOP 肉団子（1人前） 63.8 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
フジパン ハムマヨロール（5人前） 705 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
JT のりっこ から揚げ（3人前） 123 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
梅酒（2人前） 312 kcal
ロッテ ティラミス（1人前） 97 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
じゃこチャーハン（0.5人前） 186 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
カツオのたたき（1人前） 142 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
  2316 kcal
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