no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
32257点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
38.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
6時
豆乳（1人前） 147 kcal
8時
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
9時
Kashi クラッカー（2人前） 260 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
  1250 kcal
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