おでかけ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日（土）

おでかけ
< 11キロ 　｜　15キロ >
今日は、県外におでかけするために、ジョギングは11キロ。それでも程よい運動量。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1705kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.06km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19053歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
63.5分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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